〜のは 〜です

毎日(まいにち) 走(はし)るのは 大変(たいへん)です。

Mainichi hashiru no wa taihen desu.

每天跑步很辛苦。

の 把前面整个动作变成一个名词,再用 は 提示

日本語(にほんご)を 話(はな)すのは 楽(たの)しいです。

Nihongo o hanasu no wa tanoshii desu.

说日语很开心。

和 こと 几乎同义,但 の 更口语、更贴近具体经验

朝(あさ) 早(はや)く 起(お)きるのは 難(むずか)しいです。

Asa hayaku okiru no wa muzukashii desu.

早上早起很难。

评价词(大変・楽しい・難しい)放在后面,这是固定顺序